Вода и мозговая активность: есть ли связь?

Стакан воды, выпитый за 30 минут до первого приема пищи, пробуждает мозг, обмен веществ и дарит бодрость на весь день. Помимо этого,  достаточное поступление жидкости способно решить следующие проблемы:

Не понимаете, как можно вставать в 6 утра, не испытывая при этом дискомфорта? И с этой проблемой питьевая вода справляется на ура.

доставка воды в Уфе

Как пить воду?

Далеко не каждый может осилить 1,5 литров обычной воды в день (не чая, не соков и не кофе). Некоторые замечают отеки, другие жалуются на слишком большой объем. Диетологи утверждают, что главное в этом деле – соблюдение правил приема. Чтобы вода приносила не дискомфорт, а пользу, пить ее необходимо по 200-300 мл через равные промежутки времени. Для разнообразия можно добавить в стакан имбирь, лимонный сок или мёд.

Вода в Уфе торговой марки «Юматово» добывается из артезианской скважины, поэтому не требует предварительной обработки. Лучше всего, если она будет комнатной температуры или чуть подогретой.

При наличии заболеваний мочевыделительной системы бесконтрольный прием жидкости может навредить, поэтому консультация со специалистом обязательна.

Какую воду выбрать?

Дистиллят полностью лишен вредных и полезных элементов, а также может вымывать витамины из организма, поэтому употреблять такую воду мы не рекомендуем. То, что течёт из централизованного водопровода, тоже трудно назвать «лекарством»: жидкость содержит большое количество хлорки.

Оптимальный вариант – доставка воды в Уфе. Выбрать добросовестного производителя можно, ориентируясь на информацию, представленную на официальном сайте, или отзывы реальных клиентов.


Сайт использует cookies с целью оптимального оформления и улучшения веб-сайта, а также предоставления определенных функций. Пользуясь веб-сайтом в дальнейшем, Вы также соглашаетесь на использование cookies. Дополнительная информация о cookies.